Checklist 'Bedtijd zonder drama'
Elke avond hetzelfde liedje. Jij wil rust. Je kind wil alles… behalve slapen.
Pyjama aan? Nee.
Tanden poetsen? Huilen.
Naar bed? Alleen als jij erbij blijft tot – ie slaapt – zucht.
Je bent niet alleen.
En: het kan écht anders!
Ontdek de Checklist Bedtijd zonder drama
Een checklist met 5 simpele stappen die jou en je kind helpt om wèl ontspannen de dag af te sluiten.
Een speelse, visuele tool waarmee je kind zélf zijn avondritueel doorloopt —
en jij weer ademruimte krijgt.
✔️ 10 pictogrammen die elk een taakje voorstellen
✔️ Afvinkbaar: je kind ziet zijn vooruitgang — dat motiveert!
✔️ Maak samen een ritueel op maat: flexibel én duidelijk
✔️ Snel te gebruiken: printen, ophangen en starten
✔️ Geen strijd, geen chaos — gewoon slapen
Wat je krijgt
- De “Bedtijd zonder drama” checklist (downloadbaar PDF-formaat)
- Duidelijke uitleg hoe je ermee aan de slag gaat
- Een eenvoudige tool die meteen rust brengt in huis (én in je hoofd)
Na betaling ontvang je automatisch een e-mail met de downloadlink.
Normale prijs: €27
Nu tijdelijk voor slechts €9
Waarom deze tool werkt?
✔ Omdat je kind structuur nodig heeft.
✔ Omdat visuele stappen je kind helpen te begrijpen wat er komt.
✔ Omdat je kind het leuk vinden om zélf af te vinken wat het gedaan heeft.
Stap uit de uit de eindeloze bedtijd-loop en ga deze tool gebruiken! Thank me later.
Een kleine investering met groot effect: Meer rust. Minder strijd. En een avond die weer van jou is.
Een kleine investering met groot effect: Meer rust. Minder strijd. En een avond die weer van jou is.
Voor wie is deze tool?
✔ Voor ouders van kinderen tussen 2j en 12j.
✔ Voor ouders die een kort avondritueel (30 min) willen zonder strijd.
✔ Voor ouders die zelf weer grip willen krijgen op hun avond.
Over mij
Hey, ik ben Kathleen, mama van een identieke tweeling (°2009). Ik help jou om het gedrag van je kind te begrijpen zodat er terug rust in huis is. Zeker als het tijd is om te gaan slapen. Sommige kinderen zijn nog te overprikkeld om te gaan slapen, andere kids willen het liefst dat je bij hen blijft tot zij in slaap vallen… Resultaat: vaak duurt het avondritueel uuuuren zodat er nog maar bitter weinig tijd voor jezelf overblijft.
En troost je, je bent niet de enige ouder die worstelt met het avondritueel. Dat was bij mij ook zo. Tot ik concrete afspraken met hen maakte over wat we gingen doen tijdens het avondritueel.
Ik heb spijt dat ik de tool – die ik jou hier aanbied, nog niet had, het had mij zeker geholpen. Want één ding heb ik alvast geleerd ondertussen: het visueel maken van wat er gaat gebeuren. Of het nu een avondritueel, een vakantie, ochtendritueel, feestje… is, het geeft je kind EN jou een houvast en rust.
Deze tool is onderdeel van mijn online cursus over het avondritueel. In deze cursus, waarin ik jou ook persoonlijk begeleid, ga ik nog dieper in op het avondritueel. Ik help jou om het gedrag van je kind te begrijpen en samen maken we en avondritueel dat werkt. Daarvoor gebruiken we onder andere deze checklist.