Je zit een hele dag thuis met je kinderen. Van de ene driftbui naar de andere, continu lastig gedrag. Of je bent een jonge moeder die soms niet weet hoe je in godsnaam de dag gaat overleven met je kind. In deze video vertel ik jou mijn geheim. Hoe kwam ik de dag door met […]
Hoe kan je een uitzichtloze situatie omdraaien naar hoop? Meer lezen »
Zelfzorg is tegenwoordig ‘in’. Het belang ervan wordt vaak gemeld in de media. Zeker nu in tijden van C, quarantaine, thuisonderwijs en thuiswerk. De dunne lijn tussen werk en gezin wordt heel veel overschreden. De zorg voor kinderen, ouders, partner vraagt veel van jou. Wat blijft er nog over voor jezelf en meer nog, hoe
Waarom zelfzorg zo belangrijk is. Meer lezen »
De termen hooggevoelig en hoogsensitief worden vaak door elkaar gebruikt, alsof het synoniemen zijn. Zo gebruiken ze in Nederland zowel de term hooggevoelig als hoogsensitief, hoewel de auteur het over hoogsensitiviteit heeft. In België is de term hoogsensitiviteit goed ingeburgerd EN wordt er een wezenlijk verschil gemaakt tussen beide ‘termen’. Het is allemaal verwarrend en
Wat is het verschil tussen hooggevoelig en hoogsensitief (HSP)? Meer lezen »
Elke ouder maakt het wel mee dat zijn kind lastig gedrag vertoont. Als het echter blijft duren, dan kan het misschien met jouw uitstraling of een onverwerkt trauma te maken hebben. Heb je daar al eens aan gedacht? Wat bedoel ik daar mee? In dit blog leg ik je 3 mogelijke oorzaken uit. Ik geloof
Mijn kind vertoont lastig gedrag – 3 oorzaken waarvan je je niet bewust bent Meer lezen »
https://youtu.be/BLij6HAMT3U Op 16.09.20 deed ik een insta live met een mama. Haar dochter – 4 jaar – is een pittige kleuter met een sterke wil. Haar dochter wil altijd haar eigen zin doordrijven en luistert niet naar haar. In dit stuk keer ik de vraag om: luister jij naar je dochter? Luister jij echt naar
Mijn kind luistert niet! Meer lezen »
Herken jij dat? Twijfelen over een keuze die je ‘moet’ maken? Wat zou ik nu kiezen – in je hoofd weeg je de voor- en nadelen tegen elkaar af. Eenmaal je gekozen hebt, blijf je met een schuldgevoel zitten… Wat als ik toch voor het andere had gekozen, als het andere toch beter zou zijn,
Kiezen is verliezen!?! Hoe kan het anders? Meer lezen »
Zelfzorg – hoe zit dat bij jou? Aan het begin van het schooljaar is het altijd hetzelfde: welke buitenschoolse activiteiten gaan we dit jaar doen? Wat zou onze dochter of zoon graag doen? Waar wordt mijn kind blij van? Welke hobby’s vinden wij, als ouder, belangrijk? Soms zijn die tegenstrijdig. De ouders willen dat hun
Zelfzorg – Hoe zit dat bij jou? Meer lezen »