zelfzorg

zelfzorg

Waarom zelfzorg zo belangrijk is.

Zelfzorg is tegenwoordig ‘in’. Het belang ervan wordt vaak gemeld in de media. Zeker nu in tijden van C, quarantaine, thuisonderwijs en thuiswerk. De dunne lijn tussen werk en gezin wordt heel veel overschreden. De zorg voor kinderen, ouders, partner vraagt veel van jou. Wat blijft er nog over voor jezelf en meer nog, hoe …

Waarom zelfzorg zo belangrijk is. Lees verder »

hooggevoelig of hoogsensitief

Wat is het verschil tussen hooggevoelig en hoogsensitief (HSP)?

De termen hooggevoelig en hoogsensitief worden vaak door elkaar gebruikt, alsof het synoniemen zijn. Zo gebruiken ze in Nederland zowel de term hooggevoelig als  hoogsensitief, hoewel de auteur het over hoogsensitiviteit heeft. In België is de term hoogsensitiviteit goed ingeburgerd EN wordt er een wezenlijk verschil gemaakt tussen beide ‘termen’. Het is allemaal verwarrend en …

Wat is het verschil tussen hooggevoelig en hoogsensitief (HSP)? Lees verder »

mijn kind vertoont lastig gedrag

Mijn kind vertoont lastig gedrag – 3 oorzaken waarvan je je niet bewust bent

Elke ouder maakt het wel mee dat zijn kind lastig gedrag vertoont. Als het echter blijft duren, dan kan het misschien met jouw uitstraling of een onverwerkt trauma te maken hebben. Heb je daar al eens aan gedacht? Wat bedoel ik daar mee? In dit blog leg ik je 3 mogelijke oorzaken uit. Ik geloof …

Mijn kind vertoont lastig gedrag – 3 oorzaken waarvan je je niet bewust bent Lees verder »

Whatsapp